Jogo Responsável
O jogo deve ser algo que lhe traga entusiasmo e prazer no seu tempo livre. Pode tentar a sua sorte e ganhar prémios, ao mesmo tempo que compreende os riscos e benefícios envolvidos. No entanto, o jogo em excesso pode levar a problemas. Aqueles que apostam em demasia e permitem que isso afete outras áreas das suas vidas sofrem frequentemente de distúrbios de jogo compulsivo.
Se acha que tem jogado demasiado ultimamente e gostaria de compreender mais sobre os riscos do jogo excessivo, continue a ler para ter um guia completo sobre a distúrbio do jogo compulsivo.
Causas do jogo compulsivo
Não há uma resposta exata sobre o que causa o jogo compulsivo. O que sabemos no entanto é que pessoas diferentes são afetadas de forma diferente e há muitos fatores que podem influenciar a forma como uma pessoa é afetada pelo jogo. Pode haver alguns casos em que o comportamento do jogo compulsivo é causado pela ganância e recuperação de perdas, no entanto, a maioria dos casos são causados pelo seguinte:
Dificuldades Financeiras
Muitos dos que correm maior risco de desenvolver distúrbios de jogo compulsivo são pessoas que têm dificuldades financeiras. Se tem dificuldades em conseguir pagar as contas, a ideia de ganhar muito dinheiro rapidamente será altamente atrativa. O jogo é algo que oferece grandes ganhos com base na sorte e alguns jogadores podem ganhar enormes quantias de dinheiro num curto espaço de tempo. Devido a isto, alguém que se encontra em dificuldades financeiras pode optar por apostar o pouco dinheiro que tem para o tentar aumentar.
Infelizmente, a vitória nunca acontece regularmente e não pode resolver problemas financeiros, exceto em casos de extrema sorte. Um jogador que não está bem financeiramente pode continuar a voltar para tentar ganhar cada vez mais, sem nunca atingir o montante de que necessita. Isto cria um ciclo vicioso que pode aprisioná-lo numa luta sem fim.
Fuga da Realidade
Aqueles que têm muita coisa a acontecer na sua vida, muito stress no trabalho, relações ou educação, recorrem frequentemente ao entretenimento para escapar. Todos gostam de relaxar e destruir após um longo dia, mas se isso começar a afetar negativamente a sua vida, poderá ser um problema. Os jogadores compulsivos irão dar prioridade ao jogo e a outras formas de fuga da realidade sobre questões mais importantes na sua vida, tais como comer, trabalhar, dormir e muito mais.
Um jogador compulsivo perderá frequentemente a noção do tempo enquanto joga e pode passar horas a jogar o mesmo jogo repetidamente. Esta forma de fuga da realidade é definitivamente pouco saudável e pode causar sérios problemas na sua vida se não for controlada.
Procura de emoções
Os jogos e apostas de casino são uma boa forma de ter momentos emocionantes regulares. Nada é mais emocionante do que apostar uma grande quantia e cruzar os dedos, na esperança de que a sorte esteja do seu lado. Muitas pessoas gostam de adrenalina, mas como acontece com outras causas, quando começa a afetar negativamente a sua vida, torna-se um problema. Tal como acontece com outros comportamentos de procura de adrenalina, há riscos envolvidos no jogo e é importante limitar o seu jogo para não correr demasiados riscos. Pode ser tentador apostar grandes quantidades todas as noites para sentir a adrenalina, mas passado algum tempo, estará a perseguir as suas perdas.
Sintomas de problemas de jogo
- Milhões de pessoas adoram jogar, mas, para alguns de nós, pode levar a problemas e dependência se não for mantido sob controlo. Se pensa que você ou alguém que conhece pode estar a desenvolver um distúrbio de jogo compulsivo ou a ter problemas com o comportamento no jogo, verifique os seguintes sintomas:
- Cartões de crédito novos ou não pagos – Os cartões de crédito são uma ótima forma de gerir as suas finanças e têm muitos grandes benefícios se utilizados corretamente. Porém, podem também ser incrivelmente prejudiciais para as suas finanças se não forem mantidos sob controlo. Deve sempre certificar-se de que pode pagar o seu saldo em dívida todos os meses para evitar incorrer em quaisquer encargos e juros extra. Nunca aceite cartões de crédito com limites maiores do que os que pode pagar no prazo de um mês.
- Não contar hábitos de jogo por medo de ser julgado – Se tiver problemas em explicar os seus hábitos de jogo a amigos ou familiares, poderá ter problemas com o jogo compulsivo. Jogar com moderação é divertido e apreciado por milhões de pessoas, mas se estiver a jogar demasiado pode sentir-se desconfortável ao contar a alguém sobre isso.
- Tem discussões sobre dinheiro com a sua família – Os problemas financeiros são algo que nos afeta a quase todos em algum momento das nossas vidas. É bom ter um problema, mas o jogo não é algo que se deva fazer para tentar resolvê-lo. Se tiver regularmente discussões com a sua família sobre jogo e finanças, então talvez seja altura de procurar ajuda.
- Dificuldade em se concentrar no trabalho ou na escola – Se tiver um distúrbio de jogo compulsivo, poderá encontrar-se regularmente a pensar na sua próxima sessão de jogo. Se precisar de estar concentrado no trabalho ou no estudo, isto pode ser incrivelmente perturbador. Se pensa que o jogo pode estar a influenciar a sua capacidade de trabalhar ou estudar, então pode ter um problema de jogo.
- Não consegue imaginar passar um dia sem jogar – Para muitas pessoas que jogam, jogar todos os dias é bastante normal. No entanto, se não conseguir imaginar não apostar pelo menos uma vez por dia, poderá ter um problema. Deve conseguir parar e fazer pausas para jogar sempre que precisar.
- Considerar infringir a lei para ter dinheiro para apostar – Se está a pensar em cometer crimes como roubo ou fraude para ter dinheiro suficiente para apostar, então é definitivamente altura de procurar ajuda para o seu comportamento. Este tipo de acão só vai levar a problemas piores na sua vida.
- Abandonou os seus hobbies – Os passatempos são uma grande fonte de prazer nas nossas vidas. É importante ter um passatempo saudável, particularmente aqueles que encorajam a socialização e o exercício. Se descobriu que o seu jogo significa que está a passar menos tempo com o seu passatempo, então pode precisar de obter ajuda para um distúrbio de jogo compulsivo.
- Acreditar que a sua próxima sessão de jogo será diferente – Pode ser tentador esperar sempre ansiosamente pela sua próxima sessão de jogo e pensar em todas as formas de aliviar os seus problemas de dinheiro. Mas este tipo de pensamento é perigoso e pode levar ao jogo excessivo e a uma desordem compulsiva.
O que pode fazer para se proteger contrar problemas de dependência do jogo?
É claro que nem todos correm o risco de desenvolver vício de jogo, mas é impossível ter a certeza até que isso aconteça. No entanto, é possível tomar medidas para evitar o desenvolvimento de um distúrbio de compulsão ao jogo. Se acha que pode estar em risco de desenvolver comportamentos problemáticos com o jogo, é melhor manter-se afastado e não correr o risco. Aqueles que sofrem de problemas financeiros ou que têm problemas com a realidade escapam e procuram comportamentos que lhes causem emoção são os que correm maior risco.
Aqui estão algumas medidas que pode tomar para garantir que está protegido de desenvolver um vício do jogo:
- Defina um limite de jogo na sua conta – A maioria dos casinos online permitem estabelecer algum tipo de limite na sua conta. Isto significa que os montantes que pode depositar e apostar todos os meses serão limitados ao montante fixado. Estes recursos são uma ótima forma de controlar exatamente quanto está a apostar e certificar-se de que o jogo não está a tirar muito do seu orçamento. Todos os que gostam de apostar devem estabelecer um limite de conta, uma vez que é apenas um bom senso.
- Ativar a Opção de Verificação da Realidade – Muitos casinos online oferecem a funcionalidade de verificação da realidade que surge após um certo período de tempo. Esta funcionalidade permite-lhe definir quanto tempo quer apostar. Isto irá aparecer quando o tempo que definir expirar, permitindo-lhe saber há quanto tempo joga e dando-lhe a opção de parar. As verificações da realidade são uma excelente funcionalidade se perder a noção do tempo enquanto joga.
- Auto-exclusão – As pessoas que desenvolveram sinais de jogo problemático e precisam de fazer uma pausa podem estabelecer uma auto-exclusão. Isto permite-lhe bloquear o acesso à sua conta num casino durante um determinado período de tempo. A maioria dos casinos tem opções para bloquear a sua conta durante um período de uma semana a um ano.
- Visite Sites de Jogo Responsável – Se precisar de mais recursos para ajudar a resolver o seu problema de jogo ou se apenas quiser saber mais sobre a condição e como preveni-la, existem muitos recursos disponíveis online.
EXEMPLOS:
Serviços de Regulação e Inspeção de Jogos (SRIJ)
O Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos tem as funções de controlo, inspeção e regulação da exploração e prática de jogos de fortuna ou azar em casinos, bem como de jogos de fortuna ou azar, de apostas desportivas de suportes eletrónicos, informáticos, telemáticos e interativos ou por quaisquer outros meios (jogos e apostas online).
JogoResponsável
Este site fornece uma variedade de informações sobre jogos e apostas para ajudar os jogadores a tomar decisões informadas sobre o seu jogo. Estas informações têm como objetivo divulgar os princípios de jogo responsável e ajudar os jogadores a tomarem decisões informadas.
Jogos Santa casa
O Departamento de Jogos da Santa Casa da Misericórdia tem como objetivo principal criar as condições necessárias para canalizar a procura de jogo a dinheiro, no entanto também oferece sobre medidas de jogo responsável.